Kundservice
B2B
Grönkål frö
Alla frön för 35 kr per påse
Alltid 100 % ekologiska frön
Prova konceptet som över 40 000 andra
Grönkål frö 'Westland Winter'
Grönkål frö 'Roter Grünkohl'
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Grönkål, även känd som "kale," är en urgammal grönsak med en rik historia som sträcker sig tillbaka i tiden. Denna näringsrika växt har i många århundraden varit en viktig källa till näring och smak i olika kulturer. Från dess historia till dess mångsidighet i köket till odling i din egen trädgård, är grönkål en anmärkningsvärd grönsak. Se vårt utbud av ekologiska grönkål frö ovan och lär dig mer om de olika sorterna.
Var kommer grönkål ifrån?
Grönkål kan härleda sin ursprung till det antika Rom, där det var en populär grönsak bland både plebejer och aristokrater. Det odlades över hela Europa under medeltiden och var en oumbärlig del av kosten på grund av sin tåliga natur och näringsvärde. Grönkål har i årtusenden beundrats för sin förmåga att trivas under olika klimatförhållanden, vilket gjorde det till en livräddare under perioder med matbrist.
Så här odlar du dina grönkål frö
Grönkål är en näringsrik supergrönsak som trivs under höst- och vintermånaderna. Dess tåliga natur gör att den trivs i svalare temperaturer, och den blir ofta ännu bättre efter en lätt frost, vilket förbättrar smaken och texturen. Nedan kan du läsa mer om hur du sår dina grönkål frö och underhåller dem så att du kan njuta av läckra och färska grönkål.
Sådd och placering: Så grönkål fröna på våren eller hösten. Beroende på grönkålssorten kan du placera dina frön med cirka 40-50 cm mellanrum i soliga eller delvis skuggiga områden.
Bevattning och vård: Håll jorden jämnt fuktig under groddningen och den tidiga tillväxtfasen. Etablerade grönkålsplantor kräver mindre vattning.
Skörd och njutning: Grönkål kan skördas när bladen är tillräckligt stora. Ta de yttre bladen och låt plantan fortsätta producera nya.
Näringsrik och hälsosam
Grönkål är känt för sitt höga näringsvärde. Det är en utmärkt källa till C-vitamin, A-vitamin och K-vitamin samt fiber, järn och antioxidanter. Dess mörkgröna blad återspeglar koncentrationen av dessa näringsämnen som bidrar till kroppens hälsa och välbefinnande. Det är också värt att notera att grönkål har få kalorier och är ett utmärkt tillskott till alla kostvanor.
Rätter med grönkål
Grönkål har en unik smak och mångsidighet som gör det lämpligt för olika rätter - både drycker och maträtter. Här är några idéer om hur du kan inkludera grönkål i din matlagning:
Grönkålssallad med frukt: Kombinera grönkålsblad med färska bär, apelsiner och nötter för en färgstark och smakrik sallad.
Grönkålschips: Baka grönkålsblad med lite olja och kryddor för att göra knapriga och hälsosamma alternativ till chips.
Grönkålssmoothie: Gör en hälsosam smoothie med frukt, grönkål och yoghurt.
Grönkålssoppa: Mixa till en krämig konsistens, grönkål kan göra en utsökt och näringsrik soppa.
Grönkålspasta: Tillsätt strimlad grönkål till pasta med vitlök, olivolja och riven parmesanost för en enkel och smakfull rätt.
Hos Blanda Frön uppmanar vi dig att omfamna fördelarna med grönkål frö och utforska de många sätten som denna mångsidiga grönsak kan ge smak och näring till ditt bord. Kom igång med att odla dina egna grönkålsplantor och köp ekologiska frön idag!
